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コーヒーとストレス管理、日常のストレスを和らげるコーヒーの役割
【コーヒーとストレス管理、日常のストレスを和らげるコーヒーの役割】 はじめに 仕事、家事、人間関係。 気づかないうちに、私たちはずっと緊張しています。 そんな日常の中で、 コーヒーを飲む時間は数少ない「自分に戻る瞬間」。 大事なのは、 「カフェ...コーヒーとペット、愛犬と一緒に楽しむカフェタイム
【コーヒーとペット、愛犬と一緒に楽しむカフェタイム】 はじめに コーヒーを飲む時間って、 ただ喉を潤すだけじゃなくて「ひと息つく時間」。 そこに愛犬がそばにいるだけで、 その時間はぐっと豊かになります。 最近は犬同伴OKのカフェや、 愛犬と楽しむ...コーヒーとクラフトビール、コーヒーが引き立つビールの魅力
【コーヒーとクラフトビール、コーヒーが引き立つビールの魅力】 はじめに 一見まったく別物に見える、コーヒーとビール。 でも、クラフトビールの世界に足を踏み入れると、 「あれ？これ、コーヒーと似てない？」と感じる瞬間があります。 香り、焙煎、苦...コーヒーとミニマリズム、シンプルライフにぴったりのコーヒーの楽しみ方
【コーヒーとミニマリズム、シンプルライフにぴったりのコーヒーの楽しみ方】 はじめに ミニマリズムと聞くと、 ・何も持たない ・我慢が多い そんなイメージを持たれがちです。 でも本質はそこじゃなくて、 「本当に好きなものだけを大切にする生き方」。...コーヒーと語学学習、外国語を学びながら楽しむコーヒーブレイク
【コーヒーと語学学習、外国語を学びながら楽しむコーヒーブレイク】 はじめに 語学学習って、 やる気がある日と、まったく進まない日がはっきり分かれますよね。 だからこそ大切なのは、 毎日ちょっとでも触れること。 コーヒーブレイクを語学学習とセッ...コーヒーと手帳術、日常を彩るコーヒータイムの取り入れ方
【コーヒーと手帳術、日常を彩るコーヒータイムの取り入れ方】 はじめに 手帳を書く時間って、 「予定を管理する」というより、「自分と向き合う時間」だったりします。 そこにコーヒーがあるだけで、 その時間は作業から“ひと息つく習慣”に変わります。 ...コーヒーとエクササイズ、運動前後のコーヒーがもたらす効果
【コーヒーとエクササイズ、運動前後のコーヒーがもたらす効果】 はじめに コーヒーは日常に溶け込んだ飲み物ですが、 エクササイズとの相性も非常に良い存在です。 運動前に飲む一杯、運動後に飲む一杯。 そのタイミングと目的を少し意識するだけで、 コ...コーヒーとインテリア、コーヒーが映える部屋作りのコツ
【コーヒーとインテリア、コーヒーが映える部屋作りのコツ】 はじめに コーヒーは、飲み物であると同時に、空間の雰囲気をつくる存在でもあります。 同じ一杯でも、部屋の空気感によって、味わい方や過ごし方は大きく変わります。 コーヒーが映える部屋作...コーヒーとミュージック、音楽とともに楽しむ究極のコーヒータイム
【コーヒーとミュージック、音楽とともに楽しむ究極のコーヒータイム】 はじめに コーヒーを飲む時間に、音楽が流れている。 それだけで、その一杯は少し特別なものになります。 コーヒーと音楽は、どちらも感覚に働きかける存在です。 味覚と嗅覚、そして...コーヒーとワークライフバランス、コーヒーがもたらす働き方のヒント
【コーヒーとワークライフバランス、コーヒーがもたらす働き方のヒント】 はじめに 仕事と生活の境界があいまいになりやすい今、 ワークライフバランスは多くの人にとって身近な課題になっています。 コーヒーは、仕事の効率を上げる飲み物として語られる...
